COUS COUS CON VERDURE OROGEL 4X1KG SG
Il Cous Cous con Verdure Orogel è preparato con tante verdure, già tagliate in piccolo formato, e cous cous, pronti in pochi minuti per un mix colorato e versatile. Grazie alla busta da 1.000 grammi puoi avere sempre in freezer la soluzione ideale per proposte vegetariane e vegane, da personalizzare ogni volta con la tua creatività. Provalo anche in vasocottura per proposte originali per la pausa pranzo.Ideale da mangiare così, oppure abbinata a carne o pesce.
Cous cous parzialmente cotto 50% (acqua, semola di grano duro), fagiolini, carote, fagioli rossi, peperoni grigliati, cipolla rossa, piselli, cavolfiore, pomodorini semi-essiccati, ceci, zucchine grigliate. Può contenere tracce di SOIA. Prodotto in uno stabilimento che utilizza FAVE.
-18°C
Preriscaldare il forno a 150°C, versare direttamente nella teglia 200g di acqua e 50g di olio extravergine di oliva ed aggiungere il prodotto ancora surgelato. Infornare, attendere il ripristino della temperatura e lasciar cuocere per 9/10 minuti.
In Padella 7 minuti: versare il prodotto ancora surgelato in una padella antiaderente insieme a 200 g di acqua e 50 g di olio extravergine di oliva. Chiudere con coperchio e cuocere per 7 minuti.
Microonde in 4 minuti: preparare una porzione di prodotto ancora surgelato pari a 250g, versare in un contenitore adatto al microonde, chiudere con coperchio e cuocere a 800 watt per 4 minuti.
Si può servire utilizzando un coppapasta per dargli la forma come un tortino per accompagnare sia carne che pesce.
Ottimo da solo o come base per le vostre ricette.
Dalla tradizione mediterranea radicata anche in Italia fin dai tempi della dominazione araba in Sicilia, arriva l’ispirazione per la nostra versione vegetariana con ceci, peperoni grigliati, piselli, melanzane prefritte, zucchine e carote, arricchita di saporite spezie.
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